И Н Т У И Т И В Н О Е П Е Н И Е
ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ КУРСА
Авторская программа "Интуитивное пение" основана мной три года назад путем реализации личного опыта раскрытия вокального потока свободного звучания на природе, в экологически чистом месте вдали от людей и городского шума.
Вот как это было!
В 2019 году, в течение четырех часов собирал я землянику в поле, за лесом, где не было видно ни домов, ни людей, а только природу. Постепенно пришло яркое и теплое летнее солнце и я решил позагорать, скинув с себя всю одежду, которая на мне была, также захотелось ощутить единение с природой. Собирая продолжительно и вкушая свежие ягоды земляники я впал в трансово-медитативное состояние, в котором словно кто то включил яркий фонарик внутри и ко мне пришел инсайт.
Вдруг, ощутил, что есть в этот момент только я и эта планета, и вот эти очень вкусные и живые ягоды - моя первая и единственная еда которая мне доступна, за которую я стал сразу же благодарить природу, лес, небо, облака и солнце своим голосом, без слов или словами на космическом языке, неизвестном даже мне самому! Это мощное, то тихое, то чрезвычайно громкое звучание переходящее в крик души продолжалось более часа, и походило на энергетический вокальный диалог, в котором я один был исполнителем обоих сторон диалога и пропевал то песню своей души, то некий образ, который улавливал в ответ на свое пение от природы.
С того самого дня мой мастер-класс вырос с нуля вначале до тридцати, а затем и до ста человек на практическом занятии. За это время многие ощутили пользу раскрытия своего природного звучания голоса, расслабленного, сильного и открытого пения!
Участие в йоговском ансамбле индийской классической музыки в 2004-2009 годы Nirananda при Сахаджа Йоге в качестве вокалиста позволили мне развить в себе тонкости звукоизвлечения и восприятия своего собственного голоса, как живого инструмента. Путешествия и богатый внутренний опыт медитации и общения с разными людьми, участия в музыкальных фестивалях, многочисленные выступления и мастер-классы на различных мероприятиях. Все это дало дополнительные знания и понимание как устроен мой голос изнутри, откуда он идет в действительности, в чем его основа и как он может по настоящему звучать, радуя и меня, и тех кто его слышит.
Участие в йоговском ансамбле индийской классической музыки в 2004-2009 годы Nirananda при Сахаджа Йоге в качестве вокалиста позволили мне развить в себе тонкости звукоизвлечения и восприятия своего собственного голоса, как живого инструмента. Путешествия и богатый внутренний опыт медитации и общения с разными людьми, участия в музыкальных фестивалях, многочисленные выступления и мастер-классы на различных мероприятиях. Все это дало дополнительные знания и понимание как устроен мой голос изнутри, откуда он идет в действительности, в чем его основа и как он может по настоящему звучать, радуя и меня, и тех кто его слышит.
Резиденты музыкальных клубов, преподаватели и другие музыканты, наблюдавшие за моим ростом, дали высокую оценку вокальной трансформации, произошедшей со мной за эти три года, делились со мной музыкой и исполнением других вокалистов интуитивной техники пения. В то самое время успешно освоил на практике ECSTATIC DANCE, динамические медитации OSHO, практикую медитации АНАПАНА и ВИПАСАНА, пою мантры и вокальные раги. В 2021 году успешно прошел курс обучения в школе эстрадного пения "Фасоль", где использовал практику интуитивного пения для более глубокого раскрытия образа песни и свободного самовыражения на сцене.
DJ YOG SARVANAND (Александр Ковалев)
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Авторский курс "Интуитивное пение" включает в себя десять 1,5-часовых практических занятий.
Занятия могут проводиться в группе или индивидуально.
1 Основные знания о звуке и способах пения, виды дыхания
На этом занятии вы узнаете о природе звука, его силе и проникающей способности. О внутреннем отклике и основных резонаторах, благодаря развитию которых ваше звучание наполняется силой и мощью. Проследите на практике как дыхание сказывается на голосе, как ваше настроение и мысли связаны с вашим дыханием и процессом пения.
2 Образность пения
Еще в древние времена, около 2 тыс. лет до н.э., наука образности была хорошо известна не только жрецам и посвященным. Сейчас эти знания постепенно возвращаются к людям. Звук воспроизводимый человеком несет в себе выражение или точнее отражение, отпечаток определенного образа и также проявление вашей индивидуальности. Как передать образ без личной окраски? Стать самим процессом пения, раствориться полностью в своем голосе, тогда тот образ, что вы заложили изначально в свое интуитивное пение, непременно проявится в своем чистом виде.
3 Спонтанное движение тела и вокальная импровизация
Движение - жизнь, а интуитивное пение - это звучание прежде всего живое, динамичное, не фиксированное никакими рамками, как современности, так прошлых эпох и сложившихся культурных особенностей. На этом занятии свободно движемся под музыку или в тишине, задавая ритм и мелодию своему голосу, который есть продолжение движения вашего тела. Подобное звучание во время яркого экстаза характерно своей природной естественностью и непринужденностью. Потому интуитивное пение - это экстаз самовыражение вашей души, когда все условности ума утрачивают свою важность, просто исчезают из поля внимания певца. Здесь есть ощущение, что ты один на этой планете и можешь общаться и петь на том интуитивном языке и наречии, который созвучен резонансу твоего сердца. Если мысль цепляется за то, что вы кому то мешаете своей практикой, смените помещение на то, где легко оставаться безмысленным и спокойным, где ничто не отвлекает от свободного пения абсолютно на любой выбранной вами громкости.
4 Роль внимания и его тренировка для осознанного пения
Практикующим концентрацию и медитацию регулярно, известен тот факт, что сфокусированным и управляемым вниманием можно сканировать и исправлять свое биополе и даже тело! Так же обстоит дело и твоим голосом, - он не теряется на полпути к своему затуханию, а звучит ровно, легко, протяжно и широко.
5 Вектор и направление вибрации звучания голоса
Вы можете даже до небес достучаться своим голом, если у вас есть это намерение или вектор. Во время пения держим постоянно свое внимание на своем намерении или жизненной цели.
6 Факторы влияющие на силу голоса: живое питание, режим дня, подвижность
Вот сейчас, печатая эти строки, я сижу, а глаза слипаются, можно и не говорить о пении в таком состоянии, когда всего себя отдал делам и суете этого дня? Дорогие мои, обязательно высыпайтесь. Хороший сон - это сон в одно и тоже время, достаточный по своей продолжительности. Проснувшись вы должны чувствовать себя полностью отдохнувшим. Проветривайте комнату перед сном,, оставляйте микро-проветривание (небольшую щель в окне) на всю ночь, спите на ровной поверхности, или на земле, проложим одеяло в 2 слоя или коврик для йоги и одеяло. Лучше спать на спине, подложив под голову небольшую подушку 2-3 см. Если на спине спать трудно, то полезнее спать на левом боку, избегайте долгого лежания на животе, это не есть полезно. О подвижности уже говорилось выше. Улучшается подвижность и выносливость благодаря очищению организма, активизации чакр и живому питанию, - это родниковая вода, пророщенная зеленая чечевицы или пшеница твердых сортов, зеленые китайские чаи, родниковая вода с лимонным соком, умывание кубиками льда по утрам.
7. Способы увеличения объема легких, протяжности и мягкости пения.
Изучаем и практикуем виды дыхания и физической активности, ведущей к увеличению объема легких.
Польза аэробной нагрузки, силовой йоги, плавания, бега.
8. Свободное пение звуков в движении и разных положениях тела.
Это практическое занятие, цель которого тотальное растворение в потоке своего голоса. Начиная с тихих звуков и интонаций, давая своим связкам прогреться, мы переходим к проработки все возможных звуков и движений, варьируя громкость звука, дыхание и светлые образы, которые пропеваем. Пропевать стоит только доброе и созидательное, потому что факт остается фактом, пространство слышит нас и отражает наш звук нам обратно бумерангом. Что ты хочешь получить для себя самого любимого, вот то самое и пропевай. Это основной вектор, далее практикуй регулярно и результат не заставит себя долго ждать.
9. Практика индивидуального интуитивного пения.
Наилучшая практика развитие в себе естественного интуитивного вокала возможна на природе в теплую безветренную погоду, это может быть чисто-поле, лес или берег моря, это могут быть горы. Практикуй самостоятельное интуитивное пение везде где ты никому не мешаешь своим пением, где никто тебя не оценивает. Это может быть и закрытое помещение. Уже через месяц выработается это состояние и привычка петь и звучать естественно, свободно и открыто. Будет ощущение мощи своего голоса если погрузить внимание вглубь себя, отбросив мысли и растворившись в звучании интуитивного потока. Возьмите удаленную точку на горизонте и пойте, чтобы ваш голос достиг этой далекой точки. Вы удивитесь, поначалу, насколько это вас прокачает, а затем станет вашей естественной практикой, как и чистка зубов по утрам, которая тоже улучшает вокальные возможности.
10. Практика хорового интуитивного пения.
Как только индивидуальное пение станет привычкой и обретет силу, уверенное звучание, а вы это непременно будет так, если практиковать регулярно, то можно прийти в коллектив интуитивных певцов и, слушая только свой голос преимущественно, начинать петь. Совершенно не важно кто начал петь первым и вообще кто как и что поет, это как мозговой штурм, в результате которого приходит тишина и ясность что и как петь. Но тут вы сразу проходите этот этап, ведь вам уже знакомо это состояние изначальной чистоты и ясности интуитивного пения. На хоровом интуитивном пении каждый поет песню своей души, никак не оценивая пение друг друга. Объединяясь в едином энергетическом поле, голоса сливаются в единой симфонии, и это очень красиво! Вокальная музыка тишины, интуитивное пение, на праязыке, которому нет названия, с использованием техники звукоизвлечение, которая, по большому счету, известна только тому, кто поет.
ВАЖНО !
Без живого примера и звучания вы можете так и продолжить петь по старым схемам, так как учили вас в школе или то, что вы усвоили, слушая эстрадных исполнителей. Записывайтесь и приходите на первое пробное занятие "Интуитивное пение". Станьте учителем самому себе, пробудите в себе свой Источник вдохновения интуитивного пения !
ПРЕИМУЩЕСТВА ОБУЧЕНИЯ
— Обратная связь от автора курса.
— Устранение зажимов и внутренних блоков, мешающих свободному пению.
— Постоянное целостное ощущение своего голоса и его природы.
— Познавание самого себя через звучание голоса и наблюдение за своим дыханием.
— Успокоение ума и снятие стресса, через проживание в потоке самовыражения своей души.
КОМУ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО
— Тем, кто вообще не умеет петь, но желает научиться звучать свободно.
— Вокалистам, застрявшим в своей устоявшейся технике исполнения и желающим освободить свой голос.
— Всем, кто хочет раскрыть свой голос, сделать его живым, ярким и понятным для окружающих.
— Ораторам, которые желают достичь глубины и образности в своих речах.
— Бизнесменам, при ведении переговоров с деловыми партнерами, лучше слышать и быть услышанным.
— Всем кто желает развить свой слух и вокальные данные.
— Энерго-терапевтам и целителям, заговаривающим и исцеляющим силой слова живого.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ
— Навык свободного самовыражения через свое потоковое пение.
— Выразительный, яркий, живой, вкусный и убедительный голос.
— Открытие в себе источника вдохновения для потоковой вокальной импровизации.
— Выразительный, яркий, живой, вкусный и убедительный голос.
— Открытие в себе источника вдохновения для потоковой вокальной импровизации.
— Навык передачи энергии и образов посредством живого осознанного вокала.
— Базу для более глубокого и яркого исполнения понравившейся вам песни.
— Улучшение музыкального слуха.
— Расширение вокального диапазона.
— Желание и естественную мотивацию петь и звучать регулярно.
Живя настоящим, обнаруживаю лучшие звуки своей души и сразу же их записываю, чтобы услышать эту красоту кода нибудь снова. Иногда я даже тихо плачу, но от радости и восхищения, что могу это исполнить и поделиться этим полезным знанием и практическим опытом с людьми, которым это действительно ценно ! Под эти звуки жизни расслабься полностью и испытай блаженство... Запишись на занятия прямо сейчас, если есть отклик !
DJ Yog Sarvanand (Александр Ковалев) '04.02.2022
ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ И ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Электронная почта: info@sarvanand.ru
Telegram: https://t.me/Kovalev_Alexander
Сейчас идет набор студентов на следующий поток.
Начало обучения: 15 апреля 2022 года.
Полная стоимость прохождения авторского курса 25000 рублей.
Сегодня еще есть места, но число участников ограничено !
ОТЗЫВЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Мария, 19.09.2020
Спасибо вам большое за это занятие. Я вот никогда раньше не пела, но во время этого занятия начала звучать и очень рада этому.
Станислав, 19.09.2020
Пел раньше песни под гитару и думал, что так только и могу. А сейчас почувствовал, что можно вот так просто звучать без всяких загонов, благодарю за практику!
Елена, 14.02.2021
Слушай, у тебя такая глубина, во время ОМ-чантинга у меня было ощущение, что рядом поет шаман или буддийский монах из Тибета. Ты очень глубоко и здорово поешь.
Сергей, 25.04.2021 (услышав запись моего интуитивного пения)
- Это твой глас?
- Да.
- Очень мощно звучит, думал что запись чья то играет.
Группа участников мастер-класса фестиваля "Дзен-Фестиваль", 12.06.2021.
Спасибо вам большое, мой муж тоже заинтересовался и хочет прийти на следующее занятие.
Группа участников мастер-класса фестиваля "Новое измерение", 06.03.2022.
Так здорово звучать в интуитивном потоке вместе, хоть я и первый раз на такой практике.